Interview du Dr Hershkowitz
I. Parlez-nous de votre passé.
Américain né à New-York, j´y ai
d'abord commencé une carrière
scientifique, puis en Belgique
où je suis venu vivre, j’ai
terminé une Licence en Sciences
Physiques à l’ULB en 1969. J’ai
arrêté la physique en 1970 et
j´ai fait les études de médecine
(diplômé ULB, 1980) avec
l’intention de faire de la
psychiatrie et surtout de la
psychothérapie. Enfin je suis
devenu Psychiatre en 1987.
Quant à la psychothérapie, j’ai
suivi depuis 1981 diverses
formations ; les dernières en
EMDR et en Voice Dialogue.
Depuis 2002, pour pouvoir mieux
travailler avec des couples j’ai
suivi une formation en Thérapie
Relationnelle Imago (TRI), créée
aux Etats-Unis dans les années
80 et 90 par Harville HENDRIX
(texte de synthèse par H.
Hendrix :
Cliquer ici). C’est
une méthode bien connue aux
Etats-Unis,
ainsi qu'en Suisse, Autriche,
Danemark et Suède. Le premier
livre de Hendrix a été traduit
en français : «Le couple : mode
d´emploi». L´institut
Imago Relationships
International, qui m'a certifié
en 2007,
a formé et certifié environ 1500
thérapeutes.
En plus de ma pratique privée, depuis que je suis psychiatre,
j’ai travaillé au Service de
santé mentale du Service Social
Juif (St. Gilles), dans les
Prisons de St-Gilles et de
Forest et enfin avec le
Collectif Femmes Battues de
Bruxelles.
II. Et de votre présent ?
Actuellement, j’ai centré mon
activité sur une consultation
privée, en français et en
anglais, à Woluwé St.-Lambert.
Les thérapies de couple Imago
y sont pour une moitié.
J´anime de temps à autre avec
mon épouse Doris une Journée pour
couples. Cinq ou six couples
y partagent certaines
expériences, et nous
faisons des commentaires théoriques
qui leur donnent une nouvelle
grille de compréhension.
J’ai animé aussi, plusieurs fois
par an, des
stages de week-end pour
singles (des personnes en
couple pouvaient aussi y participer,
seules), appelés
«Atelier des relations proches».
III. Quelles sont les techniques
de la
thérapie Imago ?
Le
Dialogue intentionnel est
l’outil central de la thérapie
IMAGO. Il est lui-même constitué
de 3 outils de base : le
miroitement, la validation et
l'expression de l'empathie. Les
partenaires sont assis face à
face. A partir de la 2ème
ou 3ème séance, un des
partenaires est amené à
«miroiter» verbalement ce que
lui dit l'autre pendant que
celui-ci développe librement un sujet ou incident
difficile de leur relation.
Je
coache ensuite le partenaire qui
a écouté, afin qu'il exprime à
l'autre la validation et de l´empathie envers ce
qui a été dit. Ensuite on
permute.
Ce dialogue a l’avantage d’éliminer les
critiques pendant un temps,
d’augmenter la compréhension des
2 partenaires et surtout
d’accroître leur empathie
réciproque.
Ceci procure un apaisement
considérable aux partenaires
habitués aux luttes de pouvoir.
IV. A quoi ressemble
l'évolution d'une
thérapie Imago réussie ?
La
première
phase, de 6 séances environ, comporte la
présentation par le couple de ce
qu’ils vivent, et
l’application des outils à leur
communication. Ils apprennent ces
outils, et engrangent déjà des
moments de compréhension et
d’empathie.
Les crises se font plus courtes
et plus rares.
Quand un couple continue, la
deuxième phase, de 4 à 6
séances, consiste en la
découverte des aspects méconnus de l’autre,
avec le défi d´accepter ceux-ci au lieu de les
maintenir exclus. Pendant cette
étape, les outils de base, ainsi
que quelques-uns plus avancés,
sont peaufinés en séance. Chez eux, le couple
parvient alors, parfois à utiliser les
outils dès qu’un orage menace.
La
troisième phase : On
voit venir une grande capacité
de résolution de problèmes,
fondée sur une coopération
accrue. Certains conflits deviennent des
opportunités à apprendre du
nouveau à
propos de soi et de son
partenaire. Pendant cette étape,
chaque partenaire peut être de
plus en plus soi-même, même en montrant
plus ouvertement ses aspects
«négatifs», sans craindre le
rejet.
Un climat d’acceptation
s’installe enfin entre eux.
